Un infarto è un rischio latente per molte persone. Gli amanti dei cani conoscono il calore e il comfort che i loro compagni canini portano nella loro vita. Ma potrebbero non essere a conoscenza delle prove che suggeriscono che possedere un cane è associato a un minor rischio di malattie cardiovascolari.
Ciò non significa che ci sia una chiara relazione di causa ed effetto tra i due. Ma significa che possedere animali domestici può ridurre il rischio di malattie cardiache.
Quali sono le prove per una migliore salute cardiovascolare?
Secondo un recente studio, il rischio di subire un evento cardiovascolare è minore se si ha un cane. Un problema cardiovascolare può essere un infarto e il rischio di morte. Come può solo avere un animale domestico ridurre il rischio? Alcune delle spiegazioni proposte sono semplicemente sorprendenti.
In questa ricerca, sono stati esaminati i dati relativi a salute e morte di oltre 3 milioni di persone in Svezia di età compresa tra 40 e 80 anni per oltre un decennio. E questi hanno prodotto dati interessanti.
Rispetto alle persone in famiglie composte da più persone senza animali domestici, le persone che vivevano con i cani avevano un rischio di morte inferiore dell'11% e il 15% in meno di possibilità di morte per cause cardiovascolari.
Questi risultati sono stati ancora più drammatici per coloro che vivono da soli. Il rischio di morte era inferiore del 33% tra i proprietari di cani che vivevano da soli. Inoltre, le morti cardiovascolari erano inferiori del 36% e il rischio di infarto era inferiore dell'11%. Il beneficio è stato maggiore per i proprietari di alcune razze canine, come i retriever e i terrier.
Perché la proprietà di un cane potrebbe giovare alla tua salute cardiovascolare?
La spiegazione più ovvia del motivo per cui i cani possono fornire ai loro proprietari determinati benefici per la salute è che i proprietari di cani tendono ad essere più attivi.
Credici o no, portare i tuoi cani fuori di casa o appartamento più volte al giorno per alleviare se stessi comporta esercizio fisico. In effetti, le persone che portano a spasso i loro cani sono più attive fisicamente rispetto ai loro vicini senza cani.
E questo potrebbe spiegare perché le razze canine più attive, come i retriever, sono associate ai maggiori benefici.. Inoltre, potrebbe chiarire perché le persone single - che devono sopportare l'intero "fardello" di portare a spasso il cane - ne beneficiano maggiormente.
Altre spiegazioni per una migliore salute cardiovascolare
1. Migliora la funzione immunitaria
Che ci crediate o no, avere un cane che porta sporco e germi in casa potrebbe migliorare il modo in cui funziona il sistema immunitario e ridurre le infiammazioni dannose nel corpo.
2. Modifica il microbioma
Il gran numero di batteri nel nostro sistema digestivo cambia non solo con i cambiamenti nella dieta, ma anche con il possesso di animali domestici. Possedere un cane può alterare i tipi di batteri che ospitiamo, il che a sua volta potrebbe influenzare l'infiammazione nel corpo e il conseguente rischio cardiovascolare.
3. Impatto sociale
I proprietari di cani dovrebbero, almeno in una certa misura, concentrarsi al di fuori di loro, il che può promuovere l'interazione sociale. Inoltre, i proprietari di cani tendono a legarsi tra loro mentre i loro cani giocano insieme e fanno amicizia. Ricerche precedenti hanno scoperto che il contatto sociale è associato a un minor rischio cardiovascolare e tassi di mortalità.
4. Miglioramento dell'umore
Alcuni hanno proposto che l'affetto incondizionato e la compagnia dei cani possano migliorare l'umore, abbassare i livelli di stress e, attraverso questo affetto, migliorare la salute. In futuro, capiremo sicuramente meglio come avere la compagnia di un cane porti benefici alla salute.
Naturalmente, in seguito sorgeranno domande sui vantaggi di avere gatti e altri animali domestici. Fino a quando non ne sapremo di più, gli apparenti benefici per la salute della proprietà di un cane dovrebbero essere incoraggianti per le persone con cani ovunque.
Ma nonostante, gli animali domestici non dovrebbero essere adottati al solo scopo di ridurre il rischio di malattie cardiache. E sicuramente, nessuno dovrebbe incorporare un cane nella propria vita se non è pronto o non è in grado di prendersene cura adeguatamente.
