Molte persone soffrono di cinofobia. È un'intensa paura dei cani. Questa paura non è normale e può anche portare a gravi complicazioni. A volte provoca attacchi di panico e ansia nella persona. Chi soffre di cinofobia soffre immensamente per il semplice fatto di incrociarsi con un cane. Ma questa patologia è efficacemente curabile.
Come fai a sapere se hai la cinofobia?
Molte persone confondono la semplice paura dei cani pericolosi con la cinofobia. Tuttavia, questa malattia ha le sue caratteristiche. Ci sono una serie di sintomi che permetteranno di identificare la persona con questo problema.
Il seguente elenco riflette alcuni dei sintomi più comuni:
- La paura è intensa e sproporzionata.
- Si evitano le situazioni quotidiane in cui è possibile interagire con un cane.
- È una paura irrazionale, che manca di una spiegazione logica.
- Il terrore diventa quasi insopportabile.
- La persona non è in grado di controllarsi di fronte a questa paura.
- Soffre molto quando si attraversa o si avvicina un cane.
- Si verificano sintomi fisici, come nausea, sudorazione e battito cardiaco accelerato.
- Possono insorgere vertigini e debolezza muscolare.
- La persona si sente come fuggire dal luogo.
- Attacchi di panico o ansia quando si è intorno a un cane.
Questi sono i sintomi più evidenti della cinofobia. In generale, le persone che soffrono di questo problema sanno come identificarlo. Oggi ci sono molti trattamenti per la condizione. Ci sono anche molti professionisti specializzati nel settore. Questa patologia è speciale anche nei bambini.
Trattamento per la cinofobia
Milioni di persone soffrono di cinofobia. È forse per questo motivo che esistono diverse terapie per curare questa malattia. Soprattutto, quasi tutti tendono ad essere efficaci nella maggior parte dei casi. A seconda del profilo della persona, il terapeuta consiglierà il trattamento appropriato per loro.
Autore: Wagner Cezar
-
Terapia di esposizione graduale
È un trattamento che ha dato ottimi risultati. Fondamentalmente consiste nell'avvicinare la persona a un cane. Questo può essere reale o in immagini. Il trattamento cerca di ridurre gradualmente l'ansia del paziente. Inoltre, con l'approccio all'animale il cervello capirà che il "pericolo" non è reale. In generale, dopo alcune sedute, la patologia scomparirà.
-
Tecniche di rilassamento
È un altro trattamento efficace contro la cinofobia. Vengono utilizzate tecniche come lo yoga o la meditazione. Attraverso questi momenti di relax, l'ansia della persona si calma. Queste tecniche sono generalmente applicate prima del trattamento dell'esposizione graduale. In questo modo sarà molto più facile per il paziente stare di fronte all'animale.
-
Terapia comportamentale cognitiva
Attraverso questa terapia cerca di provare a cambiare i modelli di comportamento del paziente. In questo modo si possono identificare idee reali e idee irreali. La cinofobia genera una percezione alterata della realtà e del pericolo. La terapia cognitivo comportamentale aiuterà ad aumentare la consapevolezza. Con questo, le emozioni possono essere percepite in un modo più reale. Alla fine, il paziente si renderà conto che la sua paura non è giustificata.
-
Esposizione attraverso la realtà virtuale
La tecnologia avanza a passi da gigante. La mostra in realtà virtuale cerca di proiettare un'idea come se fosse l'originale. Sul paziente verranno posti una specie di occhiali, con i quali percepiranno determinate situazioni. Verranno generate immagini molto realistiche, come se avessi un cane davanti a te.
-
farmacoterapia
Esistono farmaci che aiutano a combattere la cinofobia. Questi sono generalmente farmaci calmanti che aiutano a ridurre l'ansia. Questo tipo di trattamento viene applicato a pazienti con altre fobie, oltre alla paura dei cani. In ogni caso, il trattamento farmacologico sarà considerato come l'ultima risorsa. In primo luogo, si cercherà di affrontare il problema a livello psicologico.
Ci sono molti modi per trattare la cinofobia. Di solito sarà il terapeuta a consigliare il trattamento appropriato. Questo sarà fatto tenendo conto dell'intensità della condizione e del profilo della persona. Sebbene non sia una malattia grave, può causare gravi disagi.
Le persone che soffrono di cinofobia non dovrebbero essere turbate. La prima cosa sarà identificare il problema. Successivamente, puoi consultare un professionista della zona. Di solito entro pochi mesi il terrore dei cani scompare.
Fonte immagine principale: savageblackout
