Che gli animali da compagnia portino grandi benefici alla nostra vita è qualcosa che abbiamo già menzionato molte volte, ma non possiamo smettere di ripeterlo e fonderlo con un'aspettativa di vita più lunga. Perché diciamo questo? Perché gli animali domestici ci aiutano a vivere più a lungo! Ti diciamo perché.
Gli animali domestici ci aiutano a vivere più a lungo perché…
Avremo meno stress
Diversi studi hanno dimostrato che convivere con gli animali riduce lo stress e che, di fronte a problemi o situazioni che lo provocano, le persone che vivono con un animale si riprendono più facilmente e più velocemente.
D'altra parte, vivere con un animale domestico aiuta anche contro lo stress da lavoro, come ha dimostrato uno studio condotto dall'Università della Virginia. È stato dimostrato che portare il tuo animale domestico al lavoro riduce gli ormoni dello stress.
Eviteremo la solitudine
Sebbene la solitudine non sia mortale, ci sono stati casi di persone anziane che hanno perso il coniuge e sono morte poco dopo. Molti lo attribuiscono al fatto che la solitudine forzata è dannosa per il cuore e la nostra salute.
Avere un animale domestico ci aiuterà a evitare problemi di salute generati dalla solitudine, perché sebbene non sia un'azienda con cui avere una conversazione, è un essere pieno di empatia che farà di tutto per farci sentire meglio.
Ridurremo i rischi di malattia
Molti medici e scienziati hanno dimostrato che avere un animale domestico fa bene al cuore, all'asma e ad altre malattie respiratorie. È stato detto che i bambini che crescono con animali domestici sono meno inclini all'asma e alle allergie, quindi per gli anziani ci sono anche i vantaggi di vivere con un animale.
Uno studio che ha seguito la salute di un totale di 4.435 persone per 10 anni ha affermato che le persone che vivevano con un gatto o un cane avevano un rischio inferiore del 40% di avere un infarto del miocardio rispetto a chi non aveva un animale in casa.
Indipendentemente dal fatto che abbiamo un cane o un gatto, anche se hanno avuto un infarto, le persone con animali domestici hanno maggiori possibilità di riprendersi completamente e sopravvivere nell'anno successivo alla malattia. Sembra che l'affetto, l'amore incondizionato e la lealtà che questi animali ci dimostrano aiutano a risollevarci il morale e ci danno la forza per andare avanti.
Inoltre, poiché un animale domestico dipende da noi, il nostro subconscio costringe il nostro corpo a riprendersi prima per prendersene cura. In secondo luogo, le passeggiate che richiede il nostro animale, così come i tempi dei giochi, ci costringono a fare uno sforzo in più che in quasi tutte le occasioni è fondamentale per la nostra guarigione.
Ci aiutano a fare esercizio
Sappiamo tutti quanto l'esercizio sia benefico per il nostro corpo, ma pochi di noi hanno voglia di farlo. Avere un animale domestico è un enorme incentivo per questo, poiché dovrai correre, giocare e fare una passeggiata, e, naturalmente, dipenderà da noi per questo.
Mentre lo aiutiamo a calmare questi istinti, ci aiuta a "costringerci" a lasciare uno stile di vita sedentario che può danneggiare la nostra salute più seriamente di quanto pensiamo.
Avere un animale domestico è una responsabilità. Tuttavia, quando meditiamo su tutto ciò che lei può offrirci, ci rendiamo conto che è molto più di quanto possiamo darle.
Poter migliorare la nostra salute e vivere più a lungo grazie all'amore incondizionato e alla lealtà degli animali che vivono con noi, è qualcosa per cui non potremo mai pagare o ringraziare abbastanza.
Prenditi cura del tuo animale domestico, perché senza che tu te ne accorga, si prende cura di te e, quindi, merita niente meno che la tua attenzione, protezione e cura.