Gli animali offrono centinaia di benefici agli esseri umani. Un cane, un gatto, persino un pesce rosso, apportano benefici terapeutici alla salute dei loro proprietari. I nostri piccoli amici possono alleviare la solitudine, ridurre lo stress e persino incoraggiare l'interazione sociale. Prendersi cura di un animale domestico può anche aiutarti a vivere più a lungo.
I vantaggi di avere un animale domestico in casa
Sebbene la maggior parte dei proprietari di animali domestici sia molto chiara sulle gioie immediate che ricevono dal condividere la propria vita con gli animali, molti rimangono ignari dei benefici che hanno per la loro salute fisica e mentale.
Recenti studi hanno collegato la proprietà di animali domestici, in particolare cani, a un minor rischio di malattie cardiache. Un altro fatto rilevante è che possedere un animale domestico favorisce una maggiore longevità tra i suoi proprietari. Ma questo non è tutto.
La ricerca ha anche dimostrato che se hai un animale domestico in casa, probabilmente non soffrirai di depressione, abbasserai i livelli di stress e abbasserai significativamente la pressione sanguigna.
In secondo luogo, se giochi con animali domestici ti sentirai sicuramente più rilassato e i tuoi livelli di dopamina e serotonina aumenteranno. Inoltre, il colesterolo e i trigliceridi saranno abbassati.
Avere animali migliora lo spirito delle persone e ti fa adottare alcune abitudini molto salutari, come può essere andare a fare una passeggiata. Forniscono un grande sollievo a chi soffre di disturbo bipolare, disturbo da stress post-traumatico, depressione o ansia.
Prendersi cura di un animale domestico rende la tua vita molto più attiva, dal momento che saremmo costretti a fare qualche tipo di esercizio. Dovresti uscire con il tuo cane a fare una passeggiata, almeno una volta al giorno. Allo stesso modo, gli animali sono ottimi compagni. Devi essere consapevole dei loro bisogni e ti aiutano ad essere più socievole, poiché quando li porti a fare una passeggiata, ti distrai e stabilisci dialoghi con altre persone.
Gli animali domestici sono ottimi compagni per gli anziani. Permettono loro di passare attraverso un invecchiamento sano. Rende la vita felice, di solito sono attivi e aiuta a mantenere agile la loro memoria. Aumenta la vitalità e li mantiene collegati alla società.
Avere un animale domestico è un'ottima scelta se hai bambini. Li rende più compagni, attivi, sensibili e responsabili. Nei bambini autistici o iperattivi, gli animali hanno dimostrato di essere un eccellente complemento a diverse terapie.
Se vuoi un animale domestico…
Se hai deciso di portare un animale domestico a casa tua, è molto importante che tu tenga conto di alcune considerazioni. Se decidi per un cane, per lo più ha bisogno di trascorrere qualche ora all'aperto. Se trascorre la maggior parte del tempo in casa tua, è meglio che tu decida su un animale che non ha questo tipo di bisogni, come un gatto, un pesce o un uccello.
Se sei una persona molto attiva e ti piacciono le attività quotidiane fuori casa, soprattutto se ti piace fare una passeggiata o una corsa, un cane energico potrebbe essere la soluzione migliore per te. I compagni canini prosperano sull'esercizio all'aperto, ti fa muovere.
Le famiglie con bambini piccoli o anziani che vivono nelle loro case dovrebbero tenere conto delle dimensioni e del livello di energia di un animale domestico. Cuccioli e gattini di solito sono molto attivi. I cani grandi o dispettosi potrebbero ferire o colpire accidentalmente un bambino piccolo o un adulto, che è instabile.
Se hai già animali a casa, forse alcuni dei tuoi membri potrebbero essere felici di avere un nuovo membro. Ma nonostante, Se un animale ha avuto accesso esclusivo alla tua attenzione, probabilmente è riluttante a vivere con un altro animale.
Infine, è molto importante tenere presente che Avere un animale domestico implica determinati impegni e responsabilità. Sono compagni che ti accompagneranno forse tra i 10 o anche i 30 anni, nel caso si tratti di un uccello. Gli animali hanno bisogno che tu ti prenda cura di loro. Se non puoi assumerti la responsabilità dei bisogni del tuo piccolo amico, è meglio se non ce l'hai.
E non dimenticare, se stai per adottare un animale domestico, ricordalo molti cani o gatti adulti cercano casaForse puoi fornirgli una casa amorevole per trascorrere lì la sua vecchiaia.