indubbiamente, animali domestici come cani o gatti migliorano la salute mentale e fisica degli anziani. Le terapie animali hanno fatto molta strada in questo settore e hanno dimostrato di fornire agli anziani numerosi benefici. Prendersi cura del tuo piccolo amico, portarlo fuori a fare una passeggiata, giocare con lui o dargli da mangiare rende le persone attive, non si sentono sole e interagiscono socialmente.
Ecco perché avere un animale domestico ti fa sentire bene e gli anziani possono portare centinaia di benefici fisici, mentali e sociali poiché aiutano ad abbassare la pressione sanguigna, i livelli di colesterolo e trigliceridi, consentono l'esercizio, la socializzazione e riducono la solitudine. Che sia un cane o un gatto, per gli anziani sono un'ottima compagnia.
Salute fisica
Secondo vari studi, le persone che possiedono cani tendono ad essere più attive fisicamente e meno obese. Gli adulti over 65 che non hanno limitazioni di salute hanno bisogno di almeno due ore e mezza di attività fisica a settimana. Portare un cane a fare una passeggiata veloce per 30 minuti o fare una passeggiata di 15 minuti può superare tale requisito.
D'altra parte, altre ricerche suggeriscono che i proprietari di animali domestici hanno la pressione sanguigna più bassa e la frequenza cardiaca più bassa rispetto alle altre persone.
Se gli anziani hanno un cane o un gatto sono obbligati a muoversi e giocare con loro. Essere attivi migliora notevolmente l'umore delle persone. Inoltre, per gli anziani che vivono da soli, permette loro di stare in contatto con altre persone e di non chiudersi in una stanza a guardare la televisione.
È dimostrato che Se hai un cane, hai un minor rischio di contrarre un infarto e la tua sopravvivenza aumenta fino a un anno dopo averlo subito.. I proprietari di animali domestici più anziani, quando camminano con un cane, fanno esercizio e assicurano meno visite dal medico.
Salute emotiva
Come abbiamo detto, è dimostrato che Possedere e giocare con gli animali aiuta a ridurre lo stress. Inoltre, l'interazione con gli animali si è dimostrata un efficace trattamento di medicina alternativa per combattere la depressione. Il tuo animale domestico sarà sempre lì ad ascoltarti.
Non sei solo. Va notato che gli animali domestici possono essere molto confortanti per quegli adulti più anziani che hanno recentemente perso un coniuge o una persona cara.
Quando hai un cane o un gatto, sei sicuramente consapevole del loro benessere, parli con loro e anche loro dormono con te. In effetti, alcune ricerche mostrano che la proprietà di animali domestici è aumentata in modo significativo in coloro che sono divorziati, vedovi o separati.
In secondo luogo, gli animali domestici, in particolare i cani, spesso aiutano gli anziani a socializzare con altre persone. Quando porti a spasso un cane incontri altre persone, sicuramente anche loro potrebbero portare a spasso il loro cane e chiederti della razza, dell'età o del nome del tuo animale domestico e come evitare di rispondere sul nostro piccolo amico?
Nelle case di cura, la presenza di un cane è associata a una minore necessità di farmaci, a un miglioramento della funzione fisica e dei segni vitali, anche quando i pazienti soffrono di demenza. L'elenco dei benefici include diminuzione della depressione, aumento della partecipazione, benessere, assunzione di nutrienti e maggiore interazione sociale.
Alcune indagini
Centinaia di Studi scientifici hanno dimostrato come gli animali possono rallegrare la vita degli anziani e contribuire a migliorare significativamente la loro salute.
Una linea di ricerca sull'invecchiamento dimostra come le pet therapy generino ormoni che influenzano l'umore.
La ricerca in questo campo suggerisce che i cambiamenti ormonali che si verificano naturalmente quando l'uomo e il cane interagiscono possono aiutare le persone a far fronte alla depressione e ad alcuni disturbi legati allo stress. I risultati preliminari mostrano che accarezzare un animale per alcuni minuti innesca il rilascio di alcuni ormoni - serotonina, prolattina e ossitocina - per aiutarlo a sentirsi bene.
Finalmente altri studi indagano su come gli animali possono migliorare la memoria negli anziani poiché è stato dimostrato che se il livello di stress degli anziani aumenta, la perdita di memoria accelera.
