Si avvicinano le giornate di bel tempo, che invitano a praticare attività all'aria aperta e a cogliere l'occasione per rimettersi in pari con lo sport. Una buona idea per coloro che desiderano condividere momenti e fare esercizio è optare per le escursioni con il proprio animale domestico.
Successivamente, riassumiamo le questioni da considerare e alcuni suggerimenti per praticare questa attività in sicurezza.
Vantaggi dell'escursionismo con il tuo animale domestico
L'escursionismo è un'attività fisica e ricreativa che ci aiuta a migliorare la nostra condizione fisica e a mantenerci in forma. Fortunatamente, la Spagna ha numerosi sentieri escursionistici sparsi in tutte le sue comunità autonome.
Questi percorsi all'aperto sono ottimi anche per fornire momenti per liberare la mente. Staccandoci dal ritmo frenetico della nostra routine lavorativa, riusciamo a ridurre i livelli di stress e a prevenirne i sintomi negativi.
Sono molti i benefici dell'attività fisica sulla salute e sul benessere del nostro migliore amico. Gli esercizi aiutano a gestire un peso sano, prevenire l'obesità, regolare la frequenza cardiaca e respiratoria. Sono anche efficaci nell'abbassare i livelli di glucosio e colesterolo nel sangue.
Inoltre, camminare migliora anche la forza fisica e la resistenza rafforzando muscoli, ossa e articolazioni. In questo modo si possono prevenire molte malattie, come diabete, ipertensione, patologie cardiovascolari e problemi articolari.
D' altra parte, il contatto con la natura e la sensazione di pace sono molto utili per i nostri compagni.Anche la tua mente soffre dello stress e della noia di una routine poco stimolante. Per questo motivo, le passeggiate rustiche all'aria aperta sono altamente consigliate per mantenere il temperamento equilibrato e prevenire problemi comportamentali.
Tutti i cani possono fare escursioni con i loro tutori?
In linea di principio, tutti i cani, indipendentemente dalla razza, dal sesso o dall'età, possono fare escursioni. Il requisito è che i loro tutori prendano le misure preventive appropriate e rispettino i limiti del corpo e della mente di ogni cane. Pertanto, è sempre consigliabile consultare il proprio veterinario di fiducia prima di avviare il proprio migliore amico in una nuova attività fisica.
I cani e i cuccioli anziani non possono eseguire esercizi faticosi e dovrebbero ricevere cure primarie dai loro tutori. Gli animali più anziani subiscono l'usura delle loro articolazioni e perdono massa muscolare, il che diminuisce la loro resistenza fisica. Le loro attività dovrebbero essere a basso impatto, sempre svolte in modo moderato.
D' altra parte, i cuccioli stanno ancora sviluppando i loro corpi e le loro menti, quindi hanno anche bisogno di esercizi leggeri e moderati. Inoltre, questi piccoli possono svolgere attività all'aperto solo dopo aver completato il loro primo ciclo di vaccinazioni e cure antiparassitarie.
Se il tuo cane è adulto, è importante considerare la sua struttura fisica, il suo stato di salute e le sue esigenze specifiche. Ad esempio: le razze di cani brachicefali non possono eseguire esercizi intensi o prolungati. I cani molto grandi hanno bisogno di un esercizio moderato per prevenire l'usura accelerata delle articolazioni.
Suggerimenti per le escursioni con il tuo animale domestico
- Verifica lo stato di salute del tuo cane: prima di avviare il tuo cane a qualsiasi attività fisica, è importante verificarne lo stato di salute e la preparazione fisica. Per fare questo, è fondamentale portarlo dal veterinario per una revisione clinica e fare gli studi appropriati.
- Verifica il tuo stato di salute: i tutori dovrebbero anche consultare il proprio medico per l'idoneità prima di avventurarsi nel trekking.
- Stabilisci una routine di allenamento: è necessario prepararsi per affrontare un percorso all'aperto con il tuo animale domestico. E il modo migliore per ottenere una condizione fisica ottimale è stabilire una routine di allenamento. Il tutore e il suo cane devono adattarsi a camminare insieme e rispettare i reciproci ritmi e bisogni.
- Rispetta i tempi di adattamento del tuo animale domestico: ogni individuo ha il proprio tempo di adattamento a una nuova attività. Ricorda sempre di iniziare a un ritmo più lento e aumentare gradualmente la difficoltà degli esercizi.
- Il tuo cane avrà bisogno della tua pazienza e del tuo incoraggiamento per stare al passo con te e godersi questa nuova proposta.
- Considera il tempo prima dell'allenamento o dell'escursione: i nostri cani sono più sensibili al calore di noi e le superfici molto calde possono causare ustioni alle zampette.