Qualche mese fa vi abbiamo parlato di Pancino, un simpatico chihuahua noto per fare yoga con il suo padrone. Questo ha attirato l'attenzione di molti lettori. Ma non è una novità, visto che da qualche anno c'è il "doga" , lo yoga con i cani.
Questi sono esercizi simili a quelli che facciamo quando pratichiamo lo yoga, comprese le tecniche di respirazione e le posture. Tuttavia, sono un po' più facili in modo che il cane possa stare al passo con noi.
Lo yoga ha ampi benefici anche per gli animali domestici. Li aiuta a rilassarsi e ad esercitarsi nelle discipline rendendoli animali più obbedienti e mentalmente agili, per non parlare di quanto migliorerà la loro flessibilità.
D' altra parte, la doga sarà un'occasione unica per coloro che non vogliono lasciare per niente al mondo i propri cani a casa e poter così trascorrere più tempo con loro.
Come fare yoga con il tuo cane
Non possiamo aspettarci che un cane inizi a fare yoga nello stesso modo in cui lo facciamo noi. Hanno bisogno di un altro tipo di comprensione e linguaggio. Inoltre, è fondamentale praticare lo yoga in modo che l'animale sia rilassato in modo fantastico.
Se gli facciamo una passeggiata rilassante prima della sessione in cui gli permettiamo di correre e sfogarsi, sarà più probabile che sia abbastanza calmo da continuare le sessioni.
Per cominciare, le prime sessioni non dovrebbero essere cariche di esercizio, ma dovrebbero concentrarsi sulla comprensione dell'animale che cosa vogliamo che faccia. Una o due pose saranno sufficienti per iniziare.
Questo favorirà il benessere del cane e anche la sua fiducia nei nostri confronti e nei confronti della situazione in generale. Il fatto che l'animale si senta in questo modo lo aiuterà a venire con noi alle altre sessioni di yoga.
Non tutte le posture sono adatte a tutti i cani. Dobbiamo capire che praticare il doga con un cane piccolo non è la stessa cosa che con uno grande. Ad esempio, un chihuahua come Pancino potrebbe anche essere sopra di noi, cosa che non potremmo fare con un peloso grosso.
Tecniche di respirazione yoga per cani
Anche se possiedi il tuo tappetino, se decidi di fare doga con il tuo cane, devi condividerlo con lui. Stare al tuo fianco farà sentire l'animale a suo agio e al sicuro.
Ci siederemo sul materassino e avremo il cane vicino a noi, cercando di rilassarlo e fargli sentire il nostro respiro mentre noi sentiamo il suo. Poi gli metteremo le mani sulla schiena con forza in modo che stia fermo. Non possiamo aspettarci che lo faccia a lungo, quindi un paio di minuti saranno sufficienti per iniziare.
Pose per cani, con massaggi!
Affinché il cucciolo si abitui allo yoga, ci vorrà molta pazienza, perseveranza e affetto. È molto probabile che le posture non vengano fuori la prima volta, quindi dobbiamo continuare a provare.
È possibile che se proviamo a circondare l'animaletto con le nostre gambe, vorrà scappare. Fallo in modo molto fluido e graduale in modo che non si arrabbi quando sente le tue gambe e non si innervosisce.
La cosa migliore è sedersi e iniziare a circondarlo con le gambe molto delicatamente mentre gli massaggi la testa o le orecchie, a seconda della zona che piace di più al tuo animale.
Quando il cane si sente già a suo agio con quella posizione, possiamo allungarci sopra, ovviamente molto dolcemente e senza far cadere tutto il nostro peso. Lo faremo allungando le zampe anteriori, che lo aiuteranno a rilassarsi e ad allungare i muscoli.
Come puoi vedere, non è così difficile, basta seguire i nostri consigli:
- Non caricarlo di esercizi nelle prime sessioni. Una o due pose saranno più che sufficienti.
- Doga dovrebbe essere un'esperienza piacevole per il tuo animale domestico, un posto dove rilassarsi.
- Ricorda che non sarai in grado di fare tutte le posizioni che conosci con il tuo cane.
- Fai sentire a tuo agio il tuo animale domestico. Ciò si ottiene con dolcezza, pazienza, affetto e perseveranza.