Alcune persone sono abituate a dormire con il proprio animale domestico accanto, sia per affetto, sia per sicurezza o per un semplice incidente diventato routine. Ma nonostante, questa abitudine potrebbe non essere consigliata in tutti i casi e pregiudicare la qualità del sonno dei proprietari.
Gatti e cani sono gli animali con la maggiore tendenza a infilarsi nel letto dei loro padroni, vuoi per la simpatia dei primi che si aggirano in ogni angolo della casa, vuoi per compagnia. In generale, sono le persone che vivono da sole o i bambini che di solito dormono di più con il loro animale domestico., accanto o semplicemente nella stessa stanza.
Nonostante vi siano pareri negativi, gran parte degli esperti di salute animale e umana non vede alcun problema in questa pratica purché siano rispettati i seguenti aspetti:
- Sia il proprietario che il loro animale domestico devono essere completamente sano.
- Il riposo per entrambi deve essere garantito, soprattutto quello del proprietario, che di solito è quello che ha maggiori difficoltà ad addormentarsi.
- Deve essere un comportamento desiderato o accettato da entrambi e non il risultato di uno scarso apprendimento.
Vantaggi e svantaggi di dormire con il tuo animale domestico
Quando la decisione di dormire accanto all'animale è arbitraria, perché tende a cedere alle insistenze dell'animale, si possono sempre soppesare i seguenti aspetti:
Da un lato, stare con un animale può contribuire al benessere psicologico. Questo fatto, direttamente correlato alla salute emotiva del proprietario, è dovuto alla compagnia, all'affetto e al relax trasmessi.
Molte terapie mediche attribuiscono diversi benefici alla presenza degli animali per quanto riguarda la stabilità mentale, quindi può aiutare le persone più socialmente dipendenti. Il rapporto di alcuni proprietari, compresi i bambini, può essere ancora più elevato se combinato con il fattore di sicurezza.
Un altro aspetto che può essere anche benefico è legato al risveglio, a maggior ragione nel caso dei cani. In generale, saranno questi ultimi che tenderanno a sollevare più attivamente i loro proprietari all'alba per uscire a fare una passeggiata. Questo comportamento, detestato da alcuni, può essere un grande vantaggio per iniziare la giornata senza pigrizia.
Al contrario, anche se un animale è completamente sano, potrebbe essere più incline a russare, soffiare o emettere rumori che disturbano il sonno. Alcuni dei più rumorosi sono i bulldog, i cani obesi o i più anziani. A questo svantaggio va aggiunto il fattore movimento, sia del proprietario che dell'animale, oltre al calore generato.
Raccomandazioni di base
Una volta verificata la buona salute dell'animale attraverso le relative revisioni, si devono considerare una serie di aspetti fondamentali.
- Igiene. Questo fattore è più importante nel caso dei cani a causa della loro maggiore esposizione alla contaminazione. Sebbene questi animali non siano così assiduamente lavati, i proprietari che vogliono dormire con il loro animale domestico dovrebbero rimuovere parte dello sporco quotidiano. Polvere in eccesso, possibile fango o umidità possono essere fonte di acari e altri insetti.
- Orario stabile. Con o senza animale domestico, il tempo del sonno dovrebbe cercare di essere il più stabile possibile. Nel caso in cui dormi con un animale, questa routine deve essere ancora più rigorosa per non pregiudicare il tuo riposo.
- Prevenzione. Nel caso si sospetti un'anomalia respiratoria, presenza di pulci o ritardo nell'addormentarsi, si consiglia di rieducare l'animale a dormire in un'altra stanza. Garantire un adeguato recupero quotidiano è la chiave per la salute fisica e mentale.