Hai sentito parlare della doga? In caso contrario, ti diremo tutto ciò che sappiamo al riguardo, ma soprattutto quali sono i benefici che ha per il tuo animale domestico. Quello che possiamo assicurarti d'ora in poi è che se lo pratichi con il tuo cane, entrambi ne trarrai grande beneficio.. Sei pronto? Bene, andiamo doga!
Cos'è il doga?
Sei un fan dello yoga? Bene, ora puoi esercitarti con il tuo cane! Sebbene molti credano che solo le persone abbiano lo stress, anche i nostri animali domestici sono stressati e hanno bisogno di una sorta di "terapia" per aiutare a somatizzare questo stress.
La doga è un tipo di disciplina basata sullo yoga e che non si basa solo sull'animale che fa yoga, ma sul proprietario e sul cane che lo praticano insieme. Questo porterà benefici per entrambi. Questa idea è nata in Florida nel 2011 grazie all'idea di Suzi Teitelman.
Ad oggi, la doga è una pratica diffusa in tutto il mondo. Sempre più persone lo praticano e ne vedono anche i benefici. Suzi ha notato che quando faceva yoga davanti al suo cane, si rilassò più facilmente, Così un giorno decise di portarlo con sé alle sue lezioni e lo fece partecipare attivamente.
Com'è una specie di doga
La doga è un'ottima forma di relax per i nostri cani e le lezioni consistono essenzialmente in:
- Massaggi e stretching. Dovremo aiutare il nostro cane a scaldare il corpo prima di iniziare l'esercizio. Anche se c'è chi insegna ai propri animali domestici ad imitare i loro movimenti, se il tuo non l'ha ancora realizzato, non disperare: puoi aiutarlo con le mani a prendere la postura corretta.
- Respirazione. La respirazione è vitale in questa disciplina di rilassamento e anche il tuo cane dovrà imparare a farlo.
- Allungamento. Questi saranno indispensabili dopo ogni lezione, in modo che i muscoli ritornino al loro posto e, in questo modo, si evitino fastidiose rigidità o contratture.
- Rilassamento. Questo è il punto finale della lezione, dove sia il proprietario che l'animale possono rilassarsi insieme prima di tornare a casa.
Benefici della doga nei cani
Proprio come lo yoga ha molti benefici per le persone, è stato dimostrato che li ha anche nei cani. Questi sono alcuni:
- Bilancia. Il dogue è particolarmente utile per quei cani che sono molto nervosi o facilmente stressati. Ti permette di trovare una relazione armoniosa tra il tuo corpo e la tua mente, che ti permetterà di essere un animale equilibrato.
- Collegamento con il suo proprietario. Dicono che il tatto crei affetto e condividere esperienze e giochi renderà ancora più stretto il nostro rapporto con i nostri animali domestici.
- Placare i comportamenti distruttivi. Uno dei motivi principali per cui i cani possono esibire comportamenti distruttivi è la noia o lo stress. Il doga permette di somatizzare questi sentimenti in modo che l'animale rimanga rilassato.
- Migliore socializzazione. Essere più calmo gli renderà più facile interagire con altri cani, specialmente se ha avuto problemi prima.
- Migliora le articolazioni. Naturalmente, come ogni tipo di sport, il doga fa bene anche al corpo del tuo animale, poiché lo stretching permette di esercitare correttamente i muscoli e le articolazioni.
- Migliora la tua flessibilità. Questo sarà uno dei tanti benefici che questa disciplina porterà al tuo animale domestico.
Come vedete, tra loro è diventata di moda una disciplina del relax, che ai nostri animali sembrava impossibile da fare, e porta anche grandi benefici a tutti. Se non ci hai ancora pensato, considera l'idea di condividere questa esperienza con il tuo animale domestico: vedrai come non te ne pentirai e ne trarrai beneficio entrambi.