Quando possiedi un animale domesticoverrà il momento in cui la felicità che un animale domestico porta a casa sarà evidente e a tutte le persone con cui ha contatti.
È scientificamente provato che un animale domestico può rendere più felice il suo proprietario. si tratta di dimentica la miriade di problemi che le persone affrontano nella loro quotidianitàcome stress e depressione.
In che modo gli animali domestici possono aiutarci?
Alcuni psicologi dell'Università di Miami hanno scoperto che i proprietari di animali domestici hanno una qualità di vita migliore. Inoltre, sono persone più socievoli, in quanto abituate a interagire continuamente con un altro essere vivente, e questo le rende più empatiche e amichevoli.
Lo stesso studio ha rivelato che le persone che hanno animali domestici sviluppano una migliore autostima e tendono ad essere più affidabili quando si tratta di costruire una relazione.
Animali e bambini
Grazie a questo contributo del possesso di un animale, anche l'inclusione degli animali domestici nella vita dei bambini è altamente raccomandata. Secondo gli studi, i bambini che possiedono cani e gatti sono più socievoli di quelli che non hanno animali domestici.
Ricordati di lasciare la cura degli animali a carico dei bambini, come la pulizia e l'alimentazione degli animali domestici, aiuta a sviluppare in loro un senso di responsabilità.
Si stima inoltre che il 63% dei proprietari di animali domestici consideri gli animali che vivono con loro come membri della propria famiglia. Questo rafforza il legame che esiste tra le persone che si prendono cura dell'animale.
Animali domestici e salute mentale
È un fatto che Accarezzare un cane può aumentare i livelli di neurotrasmettitori. Anche in ormoni come endorfina, dopamina, ossitocina e prolattina, principi attivi che fanno sentire la persona felice.
È stato anche dimostrato che pensare agli animali domestici e agli altri animali che ci fanno compagnia nella vita quotidiana toglie tristezza che si genera dopo il rifiuto o l'isolamento sociale.
In pratica, animali e animali domestici possono essere usati come terapia da persone in stato di depressione, persone con autismo o sindrome di down. I cani vengono utilizzati anche con le persone anziane per scopi terapeutici, e offrono quindi compagnia a queste persone, in quella che è nota come zooterapia.
Anche gli animali domestici sono utili nel recupero di qualcuno dopo una brutta esperienza; È stato dimostrato che le persone che vivono con gli animali si riprendono più rapidamente da una brutta esperienza rispetto a quando sono con un amico o con i loro partner.
Queste sono le motivi principali per cui un animale domestico ci fa sentire meglio:
- Gli animali attirano la nostra attenzione, che ci distrae e ci aiuta a rilassarci.
- Un animale domestico offre supporto sociale, che regola il nostro stato di stress.
- Offrono un contatto fisico con un altro essere vivente, che fa bene al corpo e alla mente.
Un animale domestico può aiutare anche uno studente universitario o persone che lavorano da casa, Li aiuta a sentirsi accompagnati e meno depressi.
Animali domestici e benessere fisico
Avere un animale domestico può aiutare a combattere lo stile di vita sedentario; i proprietari di cani hanno il 54% di probabilità in più di fare la quantità giornaliera raccomandata di esercizio per una persona. Anche i bambini beneficiano dell'attività fisica quando hanno un cane.
L'adozione di un cane o di un gatto può ridurre i livelli di pressione nel sangue nelle persone che soffrono di attacchi di stress, anche meglio dei farmaci. Negli Stati Uniti, questo è stato dimostrato in uno studio su agenti di cambio ipertesi che vivono a New York City.
Un altro studio condotto da ricercatori svizzeri ha scoperto che interagire con un cane può ridurre la frequenza cardiaca e l'ormone dello stress cortisolo.
Per tutti questi motivi, avere un animale domestico in casa renderà la nostra vita molto più piacevole. Un animale domestico ti aiuta a rimanere fisicamente e mentalmente sano; d'altra parte, e sebbene rappresentino una grande responsabilità, saranno continuamente grati e ci dimostreranno con tutto il loro affetto.
